御姐音教程 抖音“御姐坐”火了活了22年头一次见网友:腰快要不

湖州经济 2021-07-27195未知admin

  随着时代的进步,现在的人们是越来越忙了,每个人的日常不是上班就是下班,家里都是两点一线的,完全没有自己的生活时间,每天都在重复的做着同一件事情。然而这样的生活方式并不是完全有好处的,不但对于上还是身体上都没有带来多大的好处。不管自己多么的忙,还是要多去锻炼一下身体,很多人都在健身里办了健身卡,还找了一位专业的教练来指导自己。今天小编就来为大家分享一件在健身的有趣事情吧。御姐音教程

  

  据了解,有一家健身请来了一位专业的女教练,说起健身教练,大家脑海里想到的就是那种满身肌肉的教练吧,不过这位教练是一位女子教练。这位健身请来的小姐姐并不输那种柔弱的女子,而且她的颜值也是相当的高,就连身材也都是最标准的好身材。正因为健身老板请来了一位女教练,于是很多人都跑过来围观了。

  

  我们从照片中可以看出,这位小姐姐的颜值非常的高,也是吸引了不少人,但是大家有没有发现这位小姐姐正在做一种动作,很多人都想不明白这位小姐姐是在做什么?原来这位教练小姐姐是直接坐在一个男人的背上,让这位男子双手撑地,然后下面还排着一排的口红,这样的训练方式还真是头一次见。这位小姐姐还很淡定的坐在了男子身上,很多网友看到后表示:这位小哥哥的腰很不错!还有的网友称这种方式叫作“御姐坐”。

  

  但是这位小哥哥很快就不住了,御姐音教程我们从照片中可以看到,这位小哥哥完全不行了,直接瘫跪在地板上了。而这位教练小姐姐正在一旁拍打着小哥哥的背,还询问一下这位小哥哥情况如何。很多网友看到这样的训练方式纷纷表示:腰快要不行了!毕竟腰力还是需要慢慢锻炼加强的,一下子来个人坐上去,不论是体重多轻,是个人坐上去也是承受不住的,也难怪小哥哥支撑不住了。还有的网友表示:长得漂亮就可以胡来吗?不得不说,这位小姐姐的训练方式还真是奇葩呢。

  

  对此抖音“御姐坐”火了,活了22年头一次见,网友:腰快要不行了!大家对于这位教练小姐姐的训练方式是如何看待的呢?大家在生活中的健身方式是怎么样的呢?

  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自“网易”用户上传并发布,本仅提供信息存储服务。

  恶心!3对中年夫妻聚众 !“互换老婆”发生性关系…

  无妄之灾:刚夺首金,就被骂“滚出中国”,杨倩做错了什么?

  17年来国乒首丢金牌 邓亚萍:日本采取“断代行动”,近几年进步很快

  中美天津会谈持续超四小时:双方愿继续保持开诚布公的沟通

  哪来的回哪去!蓝天救援队明星假救援真作秀,就差点名了

  曾是“亚洲飞鱼”,却因私接代言被,消失的宁泽涛怎样了?

  重庆杀子案开庭:母亲当庭撤回附带民事诉讼,要求被告人

  绝杀!中国第七金!姜冉馨/庞伟获得射击混合团体十米气冠军

  记者报道河南,被群众围住,我们应该学习的做法

  天津会谈向美方提出两份清单、底线,港媒:中方的这一举动史无前例

  回归后首金,一次性励750万,张家朗的人生是如此逆袭的?

  环时锐评:祝贺麦克尼尔摘金,坦然面对她所代表的那道划痕

  刘诗雯哭成泪人:对不起大家!许昕主动揽责,刘国梁为何中途离场

  这是一段最近爆火网络的人类高质量男性求偶人类高质量女性的介绍

  “粪水”中比赛?会运动员赛后集体,我国运动员该咋办?

  【今日头条】刚刚,连夜宣布!全部!御姐音教程全部!准确率不足60%,国家层面“拍照搜题”,中小学校内不得设置小卖部!

  玉渊谭天:会谈是由美方最先提出 7个细节给美补补课

  热搜第一 许昕一句话让人破防 刘诗雯哭着说对不起

  郑州地铁5线遇难者沙涛最后消息 父亲

  中美天津会谈超4小时 谢锋:双方愿继续开诚布公沟通

  无人机在战场空投?劝降又有新装备

  玉渊谭天:会谈是由美方最先提出 7个细节给美补补课

  热搜第一 许昕一句话让人破防 刘诗雯哭着说对不起

  郑州地铁5线遇难者沙涛最后消息 父亲

  中美天津会谈超4小时 谢锋:双方愿继续开诚布公沟通

  无人机在战场空投?劝降又有新装备

  许昕/刘诗雯2-0遭逆转 3-4负伊藤/水谷隼混双丢冠

  破防!刘诗雯许昕互戴牌 眼泛泪光笑得好心酸

  伊藤美诚暂停时对水谷隼耳语:许昕怂了 使劲攻他

  许昕/刘诗雯遭爆冷 日本解说嘶吼:终于等到今天

  网红明星扎进灾区 一线指挥部呼吁让出救援通道

  出轨后“跌坛”的林丹身价过亿 夫妻关系成谜

  咬金牌、父亲病危 中国击剑第一都经历了啥?

  陈小春谢天华海南庆生 乘游艇吃大餐很惬意

  刘鹤:公平竞争 促进资本健康有序发展

  科兴:接种第三剂新冠灭活疫苗后中和抗体水平显著增高

  专访吴季:火星采样返回需慎重 火星生命可能对地球有

  特斯拉Q2营收119.58亿美元净利11.42亿美元 利润同比大增998%

  英特尔将代工制造高通芯片 寄希望于2025年前重回领先地位

  对标途锐 捷尼赛思豪华SUV GV80售52.98万起

  连续奋战9小时 名图纯电动续航这么实在吗?

  商务豪华越野车 坦克600或将成都车展首发

  宝骏KiWi EV安全配置 标配双气囊和ESC

  家轿一哥比合资更懂中国人 第4代帝豪变大变豪

  手机芯片之王!苹果A15将登场:再次完虐阵营

  华为Mate40 Pro+不慎从21楼跌落:最后仅损坏屏幕

  iPhone 13信息汇总:关于你想知道的一切

  苹果MagSafe背夹式电源拆解:双电芯设计

  回望曾重塑1980年代的那位建筑师

  昨天LV吴 今天LVMH吞食了他的好兄弟

  一个不剩!品牌全部撇清关系 吴或赔付上亿

  网传国货之光橘朵被外资收购 面临信任危机

  专访 倪妮:当你目的性太强,很难做成一件事

  一把清代古剑,悬在石拱桥下200年无人敢窃

  9200万单身青年一个人住,你怎样为孤独买单?

原文标题:御姐音教程 抖音“御姐坐”火了活了22年头一次见网友:腰快要不 网址:http://www.guodingseo.com/a/huzhoujingji/2021/0727/53936.html

Copyright © 2002-2013 湖州新闻网|湖州在线 版权所有  

联系QQ:1352848661